乾燥肌・脂性肌・混合肌……肌タイプ別 おすすめ薄肌ケア

薄肌って、バリア機能が低下した状態と言われることも多いため、“乾燥肌”のイメージが強いですよね。

でも実は、薄肌には乾燥肌以外に脂性肌や混合肌のような“肌タイプ”が存在します。

肌が薄いという特徴は似ていても、
皮脂分泌の量や水分の保持力、乾燥の度合いや、乾燥の目立つ部位などによっても、肌に必要なケアは異なります。

本日は、肌タイプごとの薄肌の特徴について、こうじ先輩にお話を聞いてみました。

薄肌にも肌タイプがあるんです

大前提ですが、薄肌はあくまで肌の特徴や個性であって、病気などではありません。

そのため、一般的にいわれる下記の肌タイプがあると考えられます。

薄肌×乾燥肌

• 薄肌に特に多いと考えられる肌タイプ
• 水分保持能の低下により、乾燥を感じがち
• さらには外的刺激を防ぐバリア機能も低下している可能性もあり、かゆみやピリピリ感、赤みなどの刺激や炎症が現れやすい

薄肌×脂性肌

• 皮脂によるテカリやベタつきが気になる＆赤みを帯びやすいという方は、このタイプかも
• 皮膚のバリア機能が落ちているのに皮脂分泌が多いため、ニキビ・赤み などの皮脂による肌トラブルが現れやすい

薄肌×混合肌

• 乾燥の目立つ部分はしっかり保湿しないと刺激が現れるが、皮脂の多い部分に油分を与えると肌トラブルに繋がりやすいなど、一番スキンケア選びが難しい
• Tゾーンはテカるのに頬は乾くなど、部位によって脂性肌・乾燥肌が現れるタイプ

＼こうじ先輩のひとこと解説／

肌タイプごとにおすすめのケア

薄肌×乾燥肌は、保湿を大切に

• 肌から水分を逃さず、蓋をしてあげるようなスキンケアがおすすめ
  →化粧水のあとには、美容液やクリームなどの油分を含んだアイテムを使う
• 乾燥状態では細胞間脂質（セラミド）が不足するため、セラミドを含んだアイテムも◎

薄肌×脂性肌は、落とすケアを大切に

• 過剰に分泌された皮脂をケアするため、“優しく、しっかりと”洗うケアがおすすめ
• クレンジング料はご自身のメイクにあったものを、洗顔料はしっかり泡立てて優しく
• バリア機能が落ちると皮脂分泌がさらに増えるため、スキンケア時にはしっかりと保湿することも大事！

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薄肌×混合肌は、バランスを大切に

• 部位ごとに水分・油分のバランスを見極めて、アイテムを使い分けるケアを！
• 皮脂の多いTゾーンなどは水系の化粧水などでさっぱりと
• 乾燥しやすい頬や顔周りは、油分の多い美容液などでしっかり保湿

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タイプ別の“薄肌ケア”を心掛けよう

自分が薄肌であると気づいたら、肌タイプとのかけ合わせを意識したいですね。

同じ薄肌でも、肌タイプによって、スキンケアで意識することが変わります。

製品選びでは“低刺激”の一言だけに頼らず、“何のケアに使うか”を意識してみましょう。

水分を補うための製品なのか、油分を補うためなのかを見ながら、
自分の肌タイプに合わせた選び方をすることで、求めているスキンケアを叶えることができるハズです。

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薄肌ねえさん的まとめ

肌質も肌タイプも、選ぶことはできないけど、わたしたちの大切な個性だと思います。

自分の肌の個性を見つめながら、
じっくり向き合うように製品を選ぶ＿＿＿

それはとてもポジティブで、化粧品探しも楽しみの一つになっていくのではないでしょうか。